Herzlich willkommen

YOGA UND COACHING SIND EINE WUNDERBARE KOMBINATION

Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. In der Yogapraxis kommen Körper und Geist in bewusste Bewegung – in eine selbstgewählte Richtung. Der Körper entspannt und der Geist beruhigt sich. Heilung kann geschehen.

Im Coaching geht es um das Gleiche durch die Bewegung der Psyche/des Geistes. In einer entspannten Situation schaust du auf deine Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen, nimmst dir Zeit, sie wahr- und anzunehmen und bei Bedarf zu verändern. Auch hier kann Heilung geschehen.

Im Folgenden sind meine Angebote für dich

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Elisabeth Hövener
Elisabeth Hövener
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Yoga

Nach vielen Jahren des Ausprobierens weiß ich, dass die Essenz aller Heilmethoden und Traditionen die gleiche ist. Es geht um die Bewußtheit, um das Annehmen dessen, was ist, um es dann (wenn man wirklich will) zu verändern, zu transformieren.

Yoga ist ein praktischer Übungsweg, auf dem du deine Selbstheilkräfte, deine Schöpferkraft und Selbstwirksamkeit entdecken kannst. Ein Weg, den Frieden und die Freiheit in dir zu schulen, um all das ganz bewusst für die Herausforderungen des Alltags zu nutzen.

Ich lerne und lehre mit Begeisterung Yoga in verschiedenen Traditionen und die Zusammenhänge von Körper und Geist. Meine Freude auf diesem Weg wächst immer noch weiter, so wie mein Erfahrungsschatz. Ich habe den tollsten Beruf überhaupt und freue mich auf jede Kursstunde!

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Coaching

Ich ahnte schon immer, dass das Leben zum Wachsen, Lieben, Lachen und Leuchten da ist.

Beim Wachsen darf man gut darauf achten, wohin es geht.

Nicht immer entwickeln wir uns in die für uns richtige Richtung, werden unzufrieden, unglücklich und vielleicht krank. Das kann man ändern! Wir können zurück zu uns selbst finden und uns NEU entscheiden.

Coaching und Persönlichkeitsentwicklung haben mich von Anfang an begeistert, es hat mich gepackt, weil ich das Leben anpacken wollte. Es hat sich gelohnt! Wird es auch für dich 🙂


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Yoga ist vielseitig



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