Herzlich willkommen
YOGA UND COACHING SIND EINE WUNDERBARE KOMBINATION
Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Yoga bringt über die Bewegung des Körpers in der Asana beides zusammen. Körper und Geist kommen in bewusste Bewegung in selbstgewählte Richtung. Der Körper entspannt und der Geist beruhigt sich. Heilung kann geschehen. Im Coaching geht es um das Gleiche, allerdings durch die Bewegung in der Psyche/Geist. In einer entspannten Situation schaust du auf deine Gedanken und Gefühle, nimmst dir Zeit, sie wahr- und anzunehmen und bei Bedarf zu verändern. Auch hier kann dann Heilung geschehen. Im Folgenden sind meine Angebote für dich.
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Elisabeth Hövener
Yoga
Nach vielen Jahren des Ausprobierens weiß ich, dass die Essenz aller Heilmethoden und Traditionen die gleiche ist. Es geht um die Bewußtheit, um das Annehmen dessen, was ist, um es dann (wenn man wirklich will) zu verändern, zu transformieren.
Das Yoga will Welten der Bewusstheit, der Heilung und des Friedens öffnen, aus denen du Kraft und Inspiration für die Herausforderungen des Alltags schöpfen kannst.
Ich lerne und lehre mit Begeisterung Yoga in verschiedenen Traditionen und die Zusammenhänge von Körper und Geist. Meine Freude auf diesem Weg wächst immer noch weiter, so wie mein Erfahrungsschatz. Ich habe den tollsten Beruf überhaupt und freue mich auf jede Kursstunde!
Coaching
Ich ahnte schon immer, dass das Leben zum Wachsen, Lieben, Lachen und Leuchten da ist.
Beim Wachsen darf man gut darauf achten, wohin es geht.
Nicht immer entwickeln wir uns in die für uns richtige Richtung, werden unzufrieden, unglücklich und vielleicht krank. Das kann man ändern! Wir können zurück zu uns selbst finden und uns NEU entscheiden.
Coaching und Persönlichkeitsetwicklung hat mich von Anfang an begeistert, es hat mich gepackt, weil ich mich anpacken wollte, meine Themen, all das in meinem Leben, was sich schwer anfühlte. Es hat sich gelohnt! Wird es auch für dich 🙂
Kundenmeinungen
Das sagen meine Kunden über mich
Von der ersten Minute habe ich großes Vertrauen in Elisabeth aufbauen können und konnte mich ihr öffnen. Eine einzigartige Erfahrung.
In den Coachings bin ich so richtig ins Fühlen gekommen. Situationen, Umstände, Entscheidungen kognitiv zu bearbeiten ist sicher wichtig, aber um sie für mich in eine Ordnung zu bringen, war es so viel wichtiger, das wirklich zu fühlen. Lisa hat dafür den perfekten Raum geschaffen. Sicher, vertrauensvoll, entspannt. Ich hab einfach gespürt; hier bin ich gut aufgehoben, mit allem, was ich bin, mit allem, was während des Coachings auftaucht. Ohne Zeitdruck und mit dem Gefühl, alles fühlen, denken und äußern zu dürfen, was sich zeigt(... und das war eine Menge!) Ich konnte mich vollkommen gelassen auf diese Reise einlassen, weil ich mich so gut begleitet fühlte. Es ist, als gibt Lisa dir die Hand, ist dein Netz, dein doppelter Boden, während du dich auf´s Drahtseil wagst. Ich bin sehr dankbar für diese Erlebnisse, die mir nachhaltig neue Sichtweisen eröffnet haben!!
Liebe Lisa, hier noch meine "Rezension" für deine so schöne Arbeit ❤️ In Vorfreude kam ich zu unserem Treffen. In wohliger Atmosphäre durfte ich mich mit-teilen und wurde von Lisa gehört und gesehen. Sie führte und begleitete mich mit Klarheit durch innere Bilder und Themen die sich zeigten und ermutigte mich diese auch zu fühlen! In diesem behüteten Setting ist es möglich Wunden zum Heilen zu bringen. Die Arbeit mit Lisa wirkt immer noch nach und ich bin ihr sehr dankbar. Ich komme wieder :)
Ich bin mit Lisa schon seit Jahren über ihre Yogakurse verbunden und schätze ihre liebevolle und wertschätzende Art sehr. Aus dem Grund fällt es mir auch überhaupt nicht schwer mich von ihr coachen zu lassen. Bei den bisherigen Terminen habe ich erfahren dürfen, wie sich belastende Themen behutsam aufschlüsseln ließen und entsprechende Situationen liebevoll anschauen lassen haben. Ich konnte damit wirklich Frieden schließen und verspürte eine große Erleichterung- bis heute! Außerdem habe ich immer ein ganz positives Statement für mich verinnerlichen und mitnehmen können. Dafür bin ich Lisa aus tiefsten Herzen dankbar 🤍
Um auch im (oft stressigen) Alltag in meiner inneren Mitte sein zu können, musste ich lernen, mich selbst anzunehmen und zu lieben! Mit Hilfe von Lisas achtsamer Art, habe ich im Coaching die „unangenehmen“ Gefühle, die tief in mir lagen, mit Ihr an meiner Seite durchfühlt, um vom Schatten in das Licht zu treten. Lisa hält den Raum, alles da sein lassen zu dürfen, um das Geschenk zu entdecken, was in uns liegt.
Ich kann nur Positives Berichten